Ontem me esbaldei na caipirinha.
Ah, eu estava me divertindo, em casa, com amigos queridos. Porque não tomar umas?
Vivo comendo coisas saudáveis, não bebo nada a não ser uma taça de vinho de vez em quando ... enfim, me permiti.
Hoje levantei com uma certa ressaca. Pensei: Vou correr.
Já ia imaginando que não conseguiria correr o percurso todo devido aos excessos do dia anterior, mas que nada.
Foi ótimo ter ido. Terminei o treino com uma sensação de: estou limpa.
Voltei para casa e comi uma bela refeição, feita pelo marido, com muito carinho. Tudo de bom.
Ah, hoje medi a kilometragem: 4900 metros. Uau!!!! Tô bem demais!!!!
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Oi Letícia.
ResponderExcluirCorrer é bom mesmo!!! E quando alcançamos 30 min parece que estamos batendo o record né?
Montei um grupo de corrida aos sábados. O proximo será na pampulha. Nos corremos pouquinho Muitas aida estao começando.
Se quiser aparecer para ter cia, fique a vontade. Nosso email: nmpilates@hotmail.com.
O ponto de encontro é na Igreja da Pampulha, as 9h00, sábado. O nome do grupo é Super Pique.
Abraço, Vívian